〒110-0002 東京都台東区上野桜木2-19-8 2F
受付時間 | 10:00～20:00 |
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アクセス | 鶯谷駅徒歩7分 |
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お気軽に問合せ・ご相談ください
よくあるご質問
初めていらっしゃるときはご不安かと思います。下記質問以外にもご不安・ご不明点あればお問い合わせください。
トラウマについて辛い体験をすべて話さなければなりませんか？
話したくないことは話さなくて大丈夫です。
「話すこと」よりも、「今、ここ」であなたの心と身体が安全であることの方が、ずっと大切です
初回セッションはどのような流れで進みますか？
初回は、これまでの歩みをお聴きするとともに、当ルームのやり方があなたに合うかどうかをお試しいただく時間です。無理にお話を伺うことはありませんので、どうぞ安心してお越しください。「今までのことを話すのがつらい」という方には話さなくても安全に扱う方法を提供しますのでご安心してください
どのくらいに期間通い続ける必要がありますか？
お悩みの深さやご希望のゴールによって異なります。単回性のトラウマの場合「隔週（2週間に1回）のペースで3ヶ月（計6回前後）」をひとつの目安としておすすめしています。複雑性トラウマのように長年抱えてきた生きづらさや、トラウマがある場合にはじっくりと時間をかけて進めていくことをお勧めしています。
耳鼻咽喉科２階
になります。
寛永寺が近く静かな住宅街にあります。
新着情報・お知らせ
2026/05/14
ホームページを公開しました
2026/05/13
「メニューのご案内」ページを更新しました
2026/05/12
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